Przejdź do treści
Narodowa Fundacja Snu

Narodowa Fundacja Snu

Sen to 1/3 Twojego życia. Pamiętaj o nim!

  • O nas
    • Misja
    • Statut
    • Zarząd
    • Rada Fundacji
    • Sprawozdania
    • Pracownicy, współpracownicy, wolontariusze
    • Praca w Fundacji
    • Sponsorzy
    • Darowizny i wsparcie, konto
    • Polityka prywatności
  • Działalność
    • Kursy / Szkolenia
      • Kurs CBT-I 13-14.05.2023
      • Kursy i Szkolenia – Archiwum
    • Światowy Dzień Snu
      • Światowy Dzień Snu 2023
      • Światowy Dzień Snu 2022
      • Światowy Dzień Snu 2021
      • Światowy Dzień Snu 2021. Co, gdzie, kiedy
  • Wiedza
    • Środowiskowe czynniki snu
    • Zasady dobrego snu
      • 10 Przykazań zdrowego snu dla dorosłych
      • 10 Przykazań zdrowego snu dla dzieci i młodzieży
    • Zaburzenia snu
      • Bezdech senny
      • Narkolepsja
      • Zespół Niespokojnych Nóg RLS
    • Metody terapii
      • Aparaty CPAP
    • Sen a ciąża
    • Sen i menopauza
    • Sen osób starszych
    • Sen i układ odpornościowy
    • Ulotki, informacje / do pobrania
      • Do pobrania – dla pacjenta
      • Do pobrania – dla lekarza
    • Książki / czasopisma
    • Łącza / Organizacje
  • COVID-19 a sen
    • COVID-19 a sen
    • COVID-19 a wpływ na zdrowie układu nerwowego
    • Zalecenia lekarskie odnośnie do utrzymania dobrej jakości snu
    • Zasady farmakologicznego leczenia zaburzeń rytmu snu w pandemii COVID-19
    • Melatonina a COVID-19
  • Ośrodki medycyny snu
  • Grupy wsparcia
  • Blog
  • Kontakt
Opublikowane w 29 marca 202329 marca 2023 przez Serwis

Kurs CBT-I maj 2023

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w kursie Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności, który odbędzie się w dniach 13-14 maj 2023.
CBT-I 05.2023

Nawigacja wpisu

Poprzedni wpisPoprzedni Kurs CBT-I październik 2022 IPiN
Następny wpisNastępne I Ogólnopolskie Spotkania z Narkolepsją

Szukaj

I Ogólnopolskie Spotkania z Narkolepsją - Narodowa Fundacja Snu

www.nfs.org.pl

Szanowni Państwo! W imieniu Zarządu PSN mamy zaszczyt zaprosić na pierwsze tego typu wydarzenie w Polsce – I Ogólnopolskie Spotkania z Narkolepsją, które odbędą się 19 maja 2023 w Cen...
Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

W maju 2023 odbędzie się kurs CBT-I. Osoby zainteresowane serdecznie zapraszamy. Wszystkie informacje są na naszej stronie: ... Zobacz więcejSee Less

Kurs CBT-I 13-14.05.2023 - Narodowa Fundacja Snu

www.nfs.org.pl

KURS TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA BEZSENNOŚCI Akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem Komunikat nr 1 z 28.03.2023 r. Termin: 13-14 maj 2023 Tematyka kursu: Metody oceny snu ...
Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

W październiku odbędzie się kolejny kurs CBT-I. Osoby zainteresowane serdecznie zapraszamy.www.nfs.org.pl/index.php/dzialalnosc/kursy-szkolenia/kurs-cbt-i-14-15-10-2022/ ... Zobacz więcejSee Less

Kurs CBT-I 14-15.10.2022 - Narodowa Fundacja Snu

www.nfs.org.pl

KURS TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA BEZSENNOŚCI Komunikat nr 1 z 5.09.2022 r. Termin: 14-15 październik 2022 Tematyka kursu: Metody oceny snu Klasyfikacja zaburzeń snu Bezsenność – epidemiolo...
Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Niedawne badanie Cleveland Clinic wykazało, że osoby z pewnymi zaburzeniami snu, takimi jak bezdech senny, miały poważniejsze wyniki z COVID-19, w tym o 31% wyższy wskaźnik hospitalizacji i śmiertelności. Osoby te nie były bardziej narażone na zarażenie się.Nie ma znaczenia, czy ludzie używali urządzenia CPAP przed zachorowaniem. Wciąż doświadczali tego samego rodzaju poważnych skutków. Może to być spowodowane niekonsekwentnym używaniem aparatu CPAP lub resztkową hipoksją. Badacze z Cleveland planują dalej badać związek między zaburzeniami snu a COVID-19, a także jak przebycie COVID-19 wpływa na sen ludzi po wyzdrowieniu.newsroom.clevelandclinic.org/2022/04/06/study-links-sleep-disorders-with-more-severe-outcomes-fro... ... Zobacz więcejSee Less
Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Sen i oczy.Czy jesteśmy w stanie wyczytać z oczu brak snu? Podkrążone i podpuchnięte oczy, opadające powieki mogą świadczyć o zbyt krótkim śnie.Brak snu negatywnie wpływa nie tylko na wygląd naszych oczu, ale również na ich zdrowie.Niedostatek snu może powodować suchość oczu, ich pieczenie, swędzenie, niewyraźne widzenie, większą wrażliwość na światło.Zbyt krótki czas przeznaczany na sen może doprowadzić do rozwoju jaskry, nazywanej cichą złodziejką wzroku.Obturacyjny bezdech senny (OBS) jest jednym z ogólnoustrojowych czynników ryzyka jaskry, która powoduje nieodwracalne uszkodzenie pola widzenia (VF)Daj swoim oczom szansę na wypoczynek, śpij wymaganą ilość godzin.#NFS, #Sen, #senizdrowie, #oczy ... Zobacz więcejSee Less

Photo

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

© 2013-23 Narodowa Fundacja Snu. Wszystkie prawa zastrzeżone.

UWAGA! Ta strona wykorzystuje pliki cookie i podobne technologie do gromadzenia danych statystycznych.
Jeśli nie wyrażasz na to zgody opuść ją lub zablokuj akceptację plików cookie w ustawieniach przeglądarki.
Więcej informacji na stronie:
wszystkoociasteczkach.pl

Szukaj

Polityka prywatności

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • E-mail
Polityka prywatności Dumnie wspierane przez WordPress